水泳
2001年12月19日午前中に区のスポーツセンターに行き水泳。
泳いだのなんて久しぶり。
一緒に行った水泳部の友人に泳ぎを教えてもらった。
泳ぐからにはスマートに泳ぎたい。
でもなかなか難しい。
水泳って体の一部分に負担がかからない全身運動だから
何歳になってもできると思う。
と、いうことでこれからも続けていきたい。
1時間ほど泳いで、バーミヤンで昼飯食べて解散。
帰って7時まで爆睡。
今日も勉強せず。やれやれ。
泳いだのなんて久しぶり。
一緒に行った水泳部の友人に泳ぎを教えてもらった。
泳ぐからにはスマートに泳ぎたい。
でもなかなか難しい。
水泳って体の一部分に負担がかからない全身運動だから
何歳になってもできると思う。
と、いうことでこれからも続けていきたい。
1時間ほど泳いで、バーミヤンで昼飯食べて解散。
帰って7時まで爆睡。
今日も勉強せず。やれやれ。
コメント